女子社員え？先輩、つむじがハゲてる
先輩やべ、てっぺんハゲばれたかも
つむじハゲは多くの薄毛が悩む原因です
てっぺんハゲ、頭頂部の薄毛とも呼ばれ、つむじ周辺が徐々にカッパの様な薄毛になる事を指します。
つむじハゲは気付きにくいので、放置してしまい進行が進みやすいのが特徴。３０代の働き盛りの男性会社員でつむじハゲは恥ずかしいですよね。
つむじハゲの原因は、ストレス、生活習慣の乱れ（食事、睡眠、運動）、悪玉男性ホルモンDHTです
この記事では
つむじハゲの悩みと初期症状
つむじはげによく効く育毛剤
つむじはげの原因と改善方法
を紹介します。
- つむじが薄く、頭頂部の頭皮が透ける
- 頭頂部の頭皮が赤い、茶色い
- てっぺんの頭皮が硬く頭蓋骨を触っているみたい
- 髪がペタンコでボリュームが出ず、髪型が決まらない
つむじハゲの悩みと初期症状
頭頂部にボリュームが出せない
髪型をセットする時に、てっぺんをふんわりさせてもすぐにペタンとなりボリュームが出せずに弱々しい髪型になってしまいます。
美容室や床屋でカット後はうまくセットできるけど、１、２週間もすれば再びペタンコに。
ボリュームを出すための過剰なワックスとドライヤーは、てっぺんはげが悪化する原因になります。
自分の背後が気になりイスに座りたくなくなる
頭頂部を人に見られたくないのでエレベーターでは真っ先に奥を陣取るのが習慣。
とにかく背後に立たれる事に極度の不安感を覚えます。
電車ではどれだけ仕事で疲れていようと薄毛隠しのために立ち続ける日々。
ハゲ隠しとバレない様に、老人の多い席を探してその前で立ち続ける事もあるでしょう。
帽子を被るのが習慣になっている
帽子を被る事はてっぺんハゲを隠すのに有効な方法です。
しかし脱いでしまうと頭頂部のボリュームダウン、ぺたんこになった髪型を見られるのが嫌でずっと帽子を被りっぱなしになりがち。
蒸れると雑菌が繁殖して、薄毛がさらに加速してしまう悪循環になります。
つむじハゲの原因は頭皮環境の改善で治る
※イクオスでつむじはげが治った例
頭頂部の薄毛の原因のストレス、生活習慣の乱れ（食事、睡眠、運動）、脱毛ホルモンDHT(ジヒドロテストステロン)。
これらに効く成分の配合された育毛剤で頭皮環境を改善すれば、つむじはげを治すことが可能です。
つむじはげが治る人
- 育毛剤を一度も使ったことがない
- 最近不規則な生活が続いていた
- 頭皮ケアをしたことがない
この様な方々はこれから紹介する育毛剤で頭皮環境を改善すれば、つむじはげが容易に改善できる可能性が高いのです。
つむじはげが治らない(治りにくい)人
- つむじと同時にｍ字もハゲてきている
- おでこもてっぺんも油でテカる
この症状が出ている方は男性ホルモンが原因の可能性が高いのでｍ字ハゲの対策と同じく育毛剤＋育毛サプリで５aリダクターゼ抑制に重点を置いた対策がおすすめです。
つむじはげの放置は絶対にやめて下さい！
つむじはげは比較的治りやすい部類の薄毛ですが、放置するのは止めてください！
つむじはげが気になると会社のオフィスで同僚や後輩、新入社員の女性からの目が気になりますよね。
頭頂部の薄毛が目立ってしまい、陰でアダ名をつけられてしまうのだけは絶対に回避したいです。
ただし気軽に医薬品に手を出すのは止めて下さい。
医薬品による治療や植毛は経済的負担と健康上の負担が大きいので後悔する人は多いです。
つむじはげは天然成分の育毛剤で頭皮環境を改善するのがおすすめです。
つむじハゲによく効く育毛剤ランキング
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| 頭皮環境改善成分 | 脱毛ホルモン抑制成分 | 育毛促進成分 |
|---|---|---|
| 海藻エキス、イチョウ葉、キウイエキス他20種類以上 | オウゴンエキス、大豆エキス他8種類以上 | センブリエキス他16種類の毛母細胞活性アミノ酸 |
頭皮環境の改善に必要な成分が数多く配合されているのでつむじハゲの改善に効果的です。皮脂抑制、頭皮の血流促進、５aリダクターゼ抑制とつむじハゲ改善に必要な役割の天然成分が配合されています。２０１７年より永久返金保証付き。定期購入のセット内容の変更や解約が１回限りで可能な事や電話対応サービスも良さも含めた評価が１位の理由です。
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| 頭皮環境改善成分 | 脱毛ホルモン抑制成分 | 育毛促進成分 |
|---|---|---|
| 海藻エキス他20種類以上 | オウゴンエキス他8種類の脱毛因子抑制成分 | M-034他16種類の毛母細胞活性アミノ酸 |
２０１６年９月リニューアルの結果堂々の2位に。三種の海藻エキスAlgas2が天然成分でミノキシジル以上の効果が実証されているのに加え、成分数が６０以上に増えた上に定期コースでイクオスサプリとのセットが毎回６９８０円とつむじはげを改善するための成分数と成分の質、コスパの良さが2位の理由です。定期コースは縛りがないのでいつでも解約が可能。４５日間までは返金補償付きで送料はいつでも無料とサービスも充実。売り切れと表示されている場合は１週間後に再度ご訪問してください。
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| 頭皮環境改善成分 | 脱毛ホルモン抑制成分 | 育毛促進成分 |
|---|---|---|
| 低分子コラーゲン、バイオパップス他 | ヒオウギエキス、チョウジエキス | バイオポリリン酸、センブリエキス他 |
オリジナル育毛成分のポリリン酸は名前だけ聞くと薬品のようですが、正体は食品添加物にも含まれていて食べても安全な微生物由来の無添加育毛剤。分子を小さくして長鎖分割ポリリン酸にすることで頭皮への浸透力が高まり、つむじはげの原因である頭皮環境の悪化改善が期待できます。
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| 頭皮環境改善成分 | 脱毛ホルモン抑制成分 | 育毛促進成分 |
|---|---|---|
| センブリエキス、グリチルリチン他 | オウゴンエキス、ビワ葉エキス他 | M-34、マジョラムエキス他 |
BUBUKAゼロは2018年6月にリニューアルされた人気育毛剤の最新シリーズ。コラーゲンサポートのマジョラムエキスが発毛促進、M-34が育毛促進、海洋性成分が毛髪を維持、つむじはげの改善に効果的です。アルコールフリーなので乾燥肌や敏感肌の男性女性でも安心して使える育毛剤。1回で解約可能な定期便はブブカシャンプーとサプリメントがついてきます。高コスパな育毛セットがつむじハゲの回復をサポートとなるでしょう。
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| 頭皮環境改善成分 | 脱毛ホルモン抑制成分 | 育毛促進成分 |
|---|---|---|
| 遺伝子パターンによって27種類の育毛剤 | 遺伝子パターンによって27種類の育毛剤 | 遺伝子パターンによって27種類の育毛剤 |
ペルソナはハゲ遺伝子検査キット付きの最新の育毛剤です。検査結果後にあなたの先祖の持っている薄毛遺伝子のタイプによって、成分の調整がされたあなたのつむじはげ専用のマイ育毛剤が配送されます。自宅で検査を受けたい人や必要な成分をおまかせで選んで欲しい人には嬉しいサービスです。
つむじハゲの改善を助ける日常の対策
１．アミノ酸系の育毛シャンプーで正しい洗浄を
安物の市販のシャンプーの界面活性剤は洗浄力を重視したものが多く、皮脂を過剰に落としすぎて頭皮環境が悪化しやすいです。
アミノ酸系のシャンプーは必要以上に頭皮の油分を取り除かないので健康な頭皮環境を維持できます。
シャワーでの予備洗いとすすぎを入念に行い、泡の洗い残しには気を付けて下さい。
タオルドライはゴシゴシ拭かずにポンポンと優しく軽く叩くように水気を取りましょう。
２．ストレス発散で頭皮の血行を良くする
過剰にストレスを受けると活性酵素を除去するために亜鉛の消費量が増加します。
また継続的にストレスを受け続ける事で頭皮の毛細血管が委縮してしまい髪の毛や毛根に必要な栄養素が届きにくくなってしまいます。
ストレス発散に暴飲暴食をしてしまう人も多いですが、逆効果になりがち。
つむじハゲの改善をするのならジョギングやストレッチ、カラオケなどハードすぎない運動が血流改善や幸せホルモンを分泌してくれるので効果的です。
３．規則正しい睡眠をとる
髪は睡眠中に最も成長するので、汚れや雑菌が溜っていると髪の成長を遮ります。
特に帽子を被った日は頭皮に雑菌が繁殖して増えているので髪洗をせずにそのまま眠るのは絶対に止めて下さい。清潔な頭皮環境を作ってあげて、６時間以上の睡眠を心がけましょう。
夜勤や２交代制の仕事の人は、仕事後にシャワーを浴びて、カーテンを締めて夜に寝るのと同じリズムで生活をすると効果的です。
睡眠前に食事を摂ると消化にエネルギーが必要になってしまい、長時間寝ても質の悪い睡眠にってしまいます。
寝る４時間前から食事は控えましょう。
４．つむじはげの頭皮マッサージをする(寝る前)
つむじ周辺の薄毛が気になる部位に育毛剤を塗って指の腹を使って優しくマッサージを毎日続けて下さい。
同時に頭頂部の真ん中にある百会というツボを押すと効果的です。
頭皮が薄茶色や赤みがかっていたり、硬くなっている人には育毛剤とマッサージが効果的です。
市販の安物育毛剤はアルコールが多く、ミノキシジルは刺激が強すぎて頭皮環境が悪化する場合があるので注意が必要です。
５．つむじはげが改善されるまでは喫煙や飲酒は控える
タバコを吸うと頭皮の毛細血管が委縮して血流が悪くなり、髪に必要な栄養素の供給阻害に。過度な飲酒は育毛に必要なビタミンや亜鉛を失うので、つむじはげの原因となります。
つむじはげ改善の対策を日常に取り組む人は、禁煙・節酒をする事でつむじはげが治るスピードが高くなります。
改善した後も継続することでリバウンドによる薄毛予防にも。
まとめ:つむじはげはチャップアップで治そう！
つむじハゲは育毛剤で頭皮環境を改善する事で回復可能です
まだ旋毛周りが薄くなり始めのうちに育毛剤＋頭皮マッサージと食習慣、帽子習慣、たばこ習慣、お酒習慣、睡眠習慣など可能な限り生活習慣の見つめなおしにも取り組んで下さい。
つむじはげの面積が広がって河童ハゲになり手遅れとなる前に薄毛対策に取り組みましょう。
チャップアップの定期便は１回限りでも解約が可能。育毛剤単品、サプリセット、シャンプーセットへの変更もいつでも可能で無期限全額返金保証付き。
つむじはげが治るまで試してみましょう！
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